% 70 Ji Sitewide-yê Dakêşandî
Vexwarina xwarinên bê sodyûm dikare pêşî li kontrolkirina van şertan bigire. Serişteyên ji bo ji holê rakirin an kêmkirina sodyûmê ev in ku meriv xwêya lêzêdekirî, xwêya sîr, xwêya pîvazê, MSG, nermkerên goşt, tevlihevên şorbeyê, sosê soya, sosê teriyaki, sosê barbecue, tirş, zeytûn, tirş, xwarina tirş, biskên bacon û croutons paqij bikin. .
Kodê bistînin